Boxovací reflexní míček Rychlostní síla Pytel s pískem Fitness Sanda Zlepšuje reakci Agilita rukou a očí Trénink Čelenka Posilovna Muay Thai

Atribut 1: Boxerský míč Atribut dva: Boxovací rychlostní míč a 1 čelenka Atribut 3: Boxerský reakční tréninkový míč Atribut 4: Tahání míče Atribut 5: Koordinátor ruka-oko Atribut 6: Reflexní míč Atribut sedm: tělocvična, venkovní, vnitřní Atribut 8: Boxovací reflexní míček Atribut 9: Trénink rychlosti úderu, reakce a agility

Materiál: PU, guma Hmotnost míče: 20g/80g Délka lana: 80 cm 20 g: Vhodné pro začátečníky, děti i dospělé, lehčí, měkčí, s průměrnou rychlostí odrazu 80 g: Vhodné pro zkušené boxerské nadšence a veterány, těžší, tvrdší a s rychlejším odrazem

používání: 1. Vezměte bungee šňůru délky paže a přivažte ji k D-kroužku na čelence. 2. Na začátku udeřte do míče jemně směrem dolů a poté se postupně přizpůsobte rychlosti úderu a technice úderu.. Kvůli obtížnosti mohou začátečníci trénovat nošení boxerských rukavic. 3. Po seznámení s boxem procvičujte boxerskou práci nohou, úkroky do stran a další pohyby. 4. Prosím, vždy držte bradu zataženou a čelo dopředu, abyste zajistili dobrý bojový postoj.