Co je násilná komunikace?
Pokud „násilný“ znamená jednat způsoby, které vedou ke zranění nebo újmě, pak mnoho způsobů, jak komunikujeme – posuzování druhých, šikana, rasové předsudky, obviňování, ukazování prstem, diskriminace, mluvení bez naslouchání, kritizování druhých nebo sebe sama, nadávání, reakce v hněvu, používání politické rétoriky, defenzivnost nebo posuzování, kdo je „dobrý/špatný“ nebo co je na lidech „správné/špatné“ – by skutečně mohlo být nazýváno „násilnou komunikací“.
Co je Nenásilná komunikace?
Nenásilná komunikace je integrací čtyř věcí:
• Vědomí: soubor principů, které podporují život v soucitu, spolupráci, odvaze a autenticitě
• Jazyk: pochopení, jak slova přispívají ke spojení nebo vzdálenosti
• Komunikace: vědět, jak si říct o to, co chceme, jak naslouchat druhým i při neshodě a jak směřovat k řešením, která fungují pro všechny
• Prostředky ovlivňování: sdílení „moci s ostatními“ spíše než používání „moci nad ostatními“
Nenásilná komunikace slouží naší touze udělat tři věci:
• Zvýšit naši schopnost žít s volbou, smyslem a spojením
• Empaticky se propojte se sebou samým i s ostatními, abyste měli uspokojivější vztahy.
• Sdílení zdrojů, aby mohl mít prospěch každý
O autorovi:
Marshall B. Rosenberg, Ph.D. (1934–2015) založil a po mnoho let byl ředitelem vzdělávacích služeb pro Centrum pro nenásilnou komunikaci, mezinárodní organizaci pro budování míru. Během svého života napsal patnáct knih, včetně bestselleru Nenásilná komunikace.: Jazyk života (PuddleDancer Press), která se celosvětově prodala ve více než milionu výtisků a byla přeložena do více než 30 jazyků, přičemž další překlady jsou v přípravě.
Vrácení peněz při nedoručení
