Ultimátní deník duševní pohody – Denní řízený emocionální a sebereflexivní zápisník

Ultimátní deník duševní pohody – Denní řízený emocionální a sebereflexivní zápisník Sledujte svůj denní

Zahrnuje grafy a hodnotící škály, které vám pomohou každý den sledovat emocionální změny a spouštěče. Prostor pro řízenou reflexi

Výzvy a sekce pro sebezpytování nabízejí strukturované psaní pro emocionální uvolnění. Zaměřeno na emocionální růst

Speciálně vytvořeno pro duševní, pomáhá uživatelům pozitivně porozumět a zpracovat pocity. Jasné a praktické rozložení

Organizováno do denních, týdenních a měsíčních formátů, aby bylo snadné vést a vracet se k záznamům.

Vysoce kvalitní papír a stylový obal Strany s rafinovaným designem obálky – skvělé pro psaní a nošení kamkoli s sebou.

Obsah balení obsahuje: Krásný sešit*1

Označení: Ano

Materiál: Plastický