Pružinový posilovač svalů paží Hrudní expandér Posilovač síly předloktí Fitness vybavení

Vlastnosti: 1. Cvičte svaly ramen, paží a zad, aby bylo tělo zdravé a silné. 2. Vybudujte si sílu předloktí a zápěstí, pokud trváte na použití, účinek kulturistiky je pozoruhodný. 3. Posilovač paží má silný odraz, pomůže vám vybudovat dokonalou postavu. 4. Vyrobeno z pružinové oceli, bezpečné a šetrné k životnímu prostředí, stabilní a odolné. 5. Protiskluzová gumová rukojeť, odpovídá ergonomickému designu, snadno se uchopuje a používá. Specifikace: Stav: 100 procent zbrusu nové Typ položky: Posilovač paží Materiál: Pružinová ocel Volitelný stupeň pevnosti: 80KG, 100KG Barva: Černá Funkce: Cvičte svaly ramen, paží a zad, aby bylo tělo zdravé a silné. Používání: 1. Postavte se s nohama od sebe, ohněte pravý loket, levou rukou ohněte pružinu, poté ohněte levý loket a pravou rukou ohněte pružinu. 2. Narovnejte paže nahoru, ohněte pružinu a poté postupně uvolněte, několikrát opakujte. 3. Ohněte pružinu oběma pažemi dopředu a poté postupně uvolněte. 4. Tělo se ohýbá dolů a paže ohýbají pružinu. 5. Natáhněte ruce dozadu, pevně držte pružinu a narovnejte ji směrem dolů, postupně pružinu ohýbejte. 6. Pokračujte ve cvičení a účinek kulturistiky je pozoruhodný. Seznam balíků: 1 x posilovač paží(Třída 80KG) Poznámka: 1. Před použitím vložte zápěstí do bezpečnostních lan na obou koncích předloktí, reakční síla rukojeti nemůže být směrována přímo na lidské tělo. 2. Pomalé pohyby, po každém pohybu si dejte několik minut odpočinku a poté procvičujte. 3. Nedávejte do cvičení naplno, musíte si nechat dostatek síly na kontrolu odrazové síly paže. 4. Důležité není více stupňů výkonu, ale kolikrát to lze provést.