Modelka: Sportovní míč na jógu 45 cm
styl: hladký
Rozměry: 45 cm
Barva: žlutá/červená/zelená/fialová/modrá/růžová/šedá
Hmotnost: 460 g
Materiál: PVC
Množství v balení: 1 kus
Sportovní míč na jógu 45 cm Bola Pilates Fitness Gym Balance Fitball Cvičení Pilates Cvičení Masážní míč
Použití gama koule:
◆ Vhodné ke cvičení téměř pro každého, včetně těch, kteří potřebují rehabilitační léčbu;
◆ Dobrý kondiční účinek, zvláště prospěšný pro cvičení páteře a pánve;
◆ Má vynikající pomocné zotavovací a rehabilitační funkce a je zvláště účinný při léčbě onemocnění dolní části zad;
◆ Je také bezpečnější a méně pravděpodobné, že se při cvičení zraníte;
◆ Zároveň dokáže postupně obnovit a zlepšit flexibilitu a rovnováhu lidí (včetně pacientů a zraněných osob), a mají schopnost upravit držení těla a kardiopulmonální funkce.
◆ Vhodnější pro cvičení jógy
◆Má také účinek na hubnutí: vhodné zejména pro sestry s tlustým břichem, tlustýma rukama a tlustýma nohama. Pomocí jednoduchých jógových cviků si můžete pomoci vytvořit dokonalou image.
popsat:
● Vyrobeno z tlustého a odolného PVC materiálu, snadno se čistí a přenáší
● Protiskluzový design činí trénink bezpečný a zlepšuje efektivitu cvičení
● Vhodné pro balanční cvičení, jako je pilates, jóga a posilování
● Zvýšit svalovou sílu, zlepšit fyzické zdraví a vytvořit dokonalou postavu
● Humanizovaný design, módní a odolný
● Nosnost: 200 kg
● Velikost: průměr 45 cm
poznámky:
Zakoupený produkt je v komprimovaném stavu (není kulový) a vyžaduje další vzduchovou pumpu k jejímu nafouknutí, aby se dosáhlo efektu znázorněného na obrázku. (Včetně vzduchové pumpy)
Funkce:
1. Fitness míč je vzrušující způsob cvičení, vhodný pro lidi všech věkových kategorií a úrovní zdatnosti, a existuje celá řada tréninkových metod, ze kterých si můžete vybrat.. Pro fitness nadšence je to jednoduché, snadno se učí, je zábavné a stylové.
2. Při dlouhodobém používání mohou jednoduchá cvičení efektivně upravit držení těla, zdokonalit křivky a narovnat páteř, čímž se zlepší váš problém s hrbem hrudníku a sníží se bolesti zad.;
3. Může zvýšit rychlost metabolismu, zvýšit spotřebu tuku a pomoci snížit tuk v podbřišku, pažích, nohou a hýždích;
4. Může podporovat vyvážený vývoj mozku, zlepšit krevní oběh v celém těle a zlepšit kardiopulmonální funkce;
5. Zvyšte pružnost a odolnost těla a končetin;
6. Když necvičíte, můžete jej využít jako míčovou židli k sezení. Když se delší dobu nepoužíváte, můžete jej vyfouknout. Po vyfouknutí je malý a snadno se skladuje.